西藏定日县地震这些问题一起关注震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒的时间。应保持冷静，在黄金12秒内正确避难：
室内躲哪里更安全？
地震时若感到震感，要快速寻找“三角避震空间”，比如内墙墙根、墙角，卫生间等开间小的地方，或躲到坚硬的床下边；若所处的是一层且室外较开阔，可迅速跑出室外避震。地震结束后，迅速撤离前往安全区域，切勿乘坐电梯。
室外躲哪里更安全？
如果身处室外，避开人流、高大建筑物，逃向平面避震空间，如应急避难场所、公园、操场等空旷开阔的地方。
如果开车时遇到地震，应在保证安全的前提下，尽快将车停下。不要将车停在树木、高架桥、建筑、高压电缆、十字路口下面或旁边。
地震时的正确避险姿势？
避险时，可采用蹲下蜷曲、靠固定物、面部朝下、手护头颈的体位，形成自救空间。
* 身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定物。
* 如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸前靠拢，闭口，双手交叉放在脖后保护头颈。（生命时报）
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